Dr. Rui Mendes

Consultas

• Psicoterapia de Adultos60 min
• Psicoterapia de Casal60 min

Sobre Dr. Rui Mendes

Psicoterapeuta, com prática clínica desde 2016. O seu percurso até à psicoterapia nasceu também de uma experiência pessoal de transformação. Antes de se dedicar à área terapêutica, desenvolveu durante vários anos a sua carreira em contexto empresarial, tendo exercido funções de Direção-Geral/CEO, com responsabilidade pela direção da empresa, liderança de equipas e gestão de pessoas. Um período particularmente exigente, tanto a nível profissional como pessoal e emocional, levou-o a procurar na psicoterapia um espaço de compreensão, reflexão e desenvolvimento pessoal. Esse contacto marcou uma mudança significativa no seu percurso. A experiência de olhar de uma forma diferente para si próprio, para as relações e para os desafios da vida despertou um interesse crescente pelo desenvolvimento humano e pela possibilidade de acompanhar outras pessoas nos seus próprios processos de mudança. Progressivamente, redirecionou o seu percurso profissional para a psicoterapia, encontrando nesta área uma forma de integrar a experiência adquirida ao longo dos anos na liderança e gestão de pessoas com uma dimensão que se tornou central na sua vida: o acompanhamento e o desenvolvimento do ser humano. Iniciou a sua atividade na Sintricare ainda em contexto de estágio clínico e mantém, desde 2016, o acompanhamento de adultos em processos de psicoterapia individual e de casal. A sua intervenção assenta numa abordagem integrativa, com particular influência da Psicoterapia Somática em Biossíntese, articulando corpo, emoção e cognição. No trabalho clínico acompanha temas relacionados com ansiedade, regulação emocional, identidade, autoestima, padrões relacionais, vinculação, conflitos de casal, intimidade, processos de mudança e desenvolvimento pessoal. A experiência anterior em liderança, gestão e contexto organizacional permanece presente na sua prática, contribuindo para a compreensão das exigências profissionais, das relações interpessoais, dos processos de mudança e do impacto que os diferentes contextos de vida podem ter no equilíbrio emocional. Foi docente na formação de psicoterapeutas no Centro de Psicoterapia Somática em Biossíntese e mantém uma ligação próxima ao desporto. É Juiz Nacional de Obstáculos e Juiz Internacional FEI e participa atualmente num projeto de acompanhamento e desenvolvimento de jovens atletas de competição no padel, integrando dimensões como consciência corporal, regulação emocional, autorregulação e desempenho. Encontra-se atualmente a frequentar a Pós-Graduação em Psicologia do Desporto e da Performance, na Universidade Europeia, aprofundando a articulação entre saúde psicológica, desenvolvimento pessoal e contexto desportivo.

Formação